小玲今年24岁，大学毕业后刚工作一年，性格内向害羞的她但还没有谈过恋爱。但自从高中发育开始，她发现自己的“下面”非常黑，像有黑色素沉淀一样。
她第一次听到“黑木耳”这个词用来形容“下面”发黑的女性时，当时脸都红透了，按那些人说的意思就是：生活乱来的女性，“下面”才这么黑，纯洁的女生是粉嫩嫩的。
小玲心里想，自己还没有交男朋友，在私生活方面更加懂得自爱，为什么自己的那里也会这么黑？
小玲十分伤心地对要好的闺蜜倾诉：“我不敢交男朋友，怕的就是未来他会嫌弃我、误会我，我该怎么办？”
1、色素沉着：私处的皮肤和身体的肌肤相同，同样会有色素沉着的问题，因此不要区别对待。如果局部黑色素较多则会出现发黑的颜色，属于皮肤自然现象，当然较为粉嫩也属于色素沉着问题较少，与性生活次数没什么关系。
2、遗传问题：有些人会因为先天性遗传问题导致私处颜色较深且难以消退色素，大可不必担心，这与性生活次数毫无关系。千万不要因为无良商家的宣传而陷入误区，从而影响自身情绪和健康，特别是不要购买一些无良商家生产的漂白剂，对身体有害无益。
3、摩擦产生：这里的摩擦包含性生活次数频繁，当然也包含衣物摩擦、运动摩擦等，并不局限于某一方面。比如喜欢穿紧身裤的人，私处发黑的几率就会增高，尤其是牛仔、棉麻等较为粗糙硬挺的面料最为明显。同理，手肘在桌面上经常摩擦会变黑，也是这个道理。
综上所述，私处发黑并不是单一原因可造成，需要综合生活习惯、遗传因素等各方面来判断，但需要注意的是私处发黑是不可逆转现象，就像雀斑，只能淡化不可完全消失，除非进行医美褪色来达到淡化黑色素效果，否则美白剂、增白剂都是没有用的。女性需要正确面对这个问题，千万不要有心理负担，同样男性也需要正确认识到这个现象，不能以偏概全。
首先需要知道的是皮肤发黑由一定的机制产生，并不是无缘无故。当然发黑最大的原因是络氨酸酶产生，它是一种黑色素形成的重要物质，一般情形下它可以保护皮肤免受外界的伤害，但受到紫外线刺激后它会过度活跃，产生异常色素——黑色素，从而形成色斑。因此这属于皮肤正常的色素沉着，外界药物根本无法抵达皮肤深处达到美白作用，反而容易因为不良或有害物质的伤害造成私处感染，继而引发各种妇科病。
医美级美白方式也不一定适合每个女生，因为私处皮肤较薄，医学美白可能造成一定刺激性，会引起局部过敏，得不偿失。
1、切勿长时间坐立：长时间坐立最直接导致下半身血液不循环，形成盆腔淤堵，给微生物及细菌的繁殖营造环境，从而造成身体状况下降，免疫力下降，感染盆腔炎的几率上升。
2、注意私处卫生：千万不要忽视卫生问题，这是私处患病的大忌。这里的卫生除了个人卫生，也包含性伴侣的私处卫生，毕竟很多患者都是由于交叉感染造成。每天注意清洁，必须更换内裤，注意内裤在通风处晾晒，保证干爽不滋生霉菌。性伴侣同时需要注重卫生情况，不要因为不洁性生活导致炎症产生或加重。
3、不穿紧身裤：紧身裤是导致私处摩擦和不循环很重要的原因，尤其是质地不舒服且较为厚重的材质，尽可能保持私处干爽，否则会有益于细菌的繁殖引起感染。
4、注重私处保暖：很多女生不注重保暖问题，尤其是忽视私处保暖问题，导致小腹长期处于冰冷状态造成血液不循环甚至淤堵，最终导致妇科疾病产生。私处保暖是养成健康生活方式的重要因素。
黑法情降和白法的区别参考文献：
[1] 为什么女生私处会黑？.知乎.2020.07.10
[2] 女性私密部位为什么从粉变成黑，真实原因与性生活毫无关联.知乎.2020.05.05
[3] 女性私处如何保养[J].伴侣,2017(3)
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