双面瑜伽ga垫哪一面是正面哪面是反fan面是很多人都有的疑问，毕竟jing在全民健身的热浪中无wu论是跳健身操还是练习xi瑜伽，一款专业的瑜伽垫dian是必须要准备的de，他能很好的帮我们起到dao防滑的作用 防止脊椎zhui、脚踝、髋骨、膝关节等部位碰peng伤。
双面mian瑜伽垫哪一面是正面哪面是反面mian
双面瑜伽垫因为wei防滑能力更好所以很多人在购买瑜yu伽垫的时候都会选择ze这中了，而对于正反fan面一般来说比较平整的de是下面，有颗粒的有弹性xing的在上面。瑜伽垫一般都是shi有商标的，商标在正面。所以有防滑hua点，有起伏条纹wen的一面就是正面（朝上的一面）。如果是双层ceng瑜伽垫（两面颜色se不一样）：一面mian花纹一面波纹，花纹的一面是正面应该朝上。如ru果是单层瑜伽垫两面都dou一样：那就是双面mian瑜伽垫放心使用。
双面瑜yu伽垫两个面都可以用吗
这种要看材质，毕bi竟市面上售卖的瑜伽垫的种类太tai多了，以pvc瑜伽垫为例，如果两liang面都有分布均匀的de防滑小点，且两面纹理都是一样的de。那这种垫子子就是双shuang面瑜伽垫，那就放心的使用yong两面都可以。另外在选择上建议大家jia即便你是一个瑜伽初学者zhe，也最好不要使shi用EVA材质的低档瑜伽垫dian。如果你只想踏踏实shi实的练习瑜伽那么就买PVC发泡pao材质的，弹性不错，又防滑，价位wei也很适中，有瑜伽包的话，也方便携带。即便bian是用的时间长了，把那些发泡得小突起踩烂了也不可惜，再换一条就好，方便又实惠。
双面瑜伽垫dian正反面怎么区分fen
双面mian瑜伽垫正反面怎么区分fen是很多人在购买这zhe个单品的时候都有的疑问，一般来讲正常来lai说商标是在正面印的，可ke是建议还是建议用触感感觉一下xia，柱状突起比较明显xian的是正面向上的，比较光滑的是背面mian向下的。另外大家在zai购买的时候我建议大家初做瑜伽的练习xi者，可选用厚一点的垫子，如ru6mm厚的，国内nei尺寸为173X61；有一定基础的可以选xuan用厚度3.5mm ～5mm左右的；建议购买1300克以上的垫子（因为wei一些厂家的垫子为了便宜而偷料）。
瑜伽垫哪面朝上 教你ni正确区分正反面瑜伽垫是练lian瑜伽必备的一种健jian身产品，瑜伽垫的种类lei有很多种，我们练瑜伽的时shi候都是将瑜伽垫平铺在地上的de，很多人不知道哪面是正zheng反，那么瑜伽垫哪面朝上？教你ni正确区分正反面。
瑜伽垫哪面朝上shang
光滑面朝下，凹ao形条那面是为了增大摩擦的，防fang滑。做瑜伽需要光脚，而且时间长chang了也容易出汗，很hen容易打滑。好的瑜伽垫会很注意防fang滑设计。
教你正确区分正反fan面
PVC瑜伽垫dian哪边向上
1、两面都有防fang滑点：pvc瑜伽垫是shi一种均匀材料，所以可以yi做成双面的，如果两面都有分布bu均匀的防滑小点，且两面mian纹理都是一样的。那这种电dian子就是双面瑜伽ga垫，那就放行的使用两面都可以!
2、一面花纹一面防滑点dian(或者一面光滑一面防滑点)：如图tu所示防滑点一面就是正面(朝chao上的一面)
TPE瑜伽ga垫哪面向上
1、如果是shi双层瑜伽垫(两面颜色不一样)：一面mian花纹一面波纹，花纹的一面mian是正面应该朝上(如图所示)。
2、如ru果是单层瑜伽垫两liang面都一样：那就是双shuang面瑜伽垫放心使用。
亚麻瑜伽垫哪面向上
亚麻瑜伽垫通常是双面的，亚麻ma和其他材质(PVC、TPE、天然橡胶)都dou可以配合使用，通常都是双面mian瑜伽垫，而且双面的功能和效果各不bu同。
瑜伽ga垫厚的好还是薄的好
从瑜伽种类看
1、柔软训练为主的瑜伽，经常需xu要坐在垫子上练习，这时厚一点、软一yi点的瑜伽垫会让你更geng舒适。
2、类似Power Yoga等跳动性比较大的瑜yu伽种类，薄一点硬一点的垫子是shi正确的选择，太软的瑜伽垫受shou力不平均，不仅动作难做到位wei，也容易摔倒。
3、若是你做的动作没有那么静态tai，也没有像跑步一样流那na么多汗，那么“选薄不bu选厚”，因为垫子的贴地性应该是首shou要考虑的，铺在地上就像xiang是和地板融为一体的de感觉最好了，否则容易yi失真。遇到类似si跪地的动作，可以在膝下垫条tiao毛巾。
从cong瑜伽的熟练程度看
1、首shou次接触瑜伽的初学者，最好hao选择厚一些如6-8毫米厚的瑜伽垫，这样可以防止运yun动损伤，但也不能因为怕痛选xuan择太厚的垫子，因为过厚容易在练lian习失去平衡，重心不稳，导致崴wai脚。
2、中高级练习者一般ban推荐4-6毫米厚度的瑜伽垫dian。
3、而骨灰级粉fen丝和专业级瑜伽者普遍使用yong1.5-4毫米厚度的瑜伽垫。
瑜yu伽垫哪个牌子好hao
一、奥义
奥义瑜伽ga垫经过多道产品生产工序层层把ba关，仿生学章鱼吸盘科技麻将防滑、抓zhua地做到最好。奥义瑜伽垫dian将行业默守的1300g提升sheng到1600g，提升顾客ke体验度，造就品牌的品质。采用yong德国法宝技术，保证了瑜yu伽垫的回弹性，同时它还采用纳米mi切割技术，裁切整齐，工艺精湛，安全quan耐用。
二、苏建jian
苏建瑜伽垫的滤网wang设计，美观大方，增加了瑜伽ga垫的透气性，平整的de切面，均匀的厚hou度，使使用者坐着更加舒服，独特的条tiao纹设计防滑系数更佳。闭孔发泡pao，不吸附杂物，更能neng保证使用这的健康环保。经过高强qiang度压膜的平滑表面经久jiu耐用，闭孔结构使其具有优良的防水功gong能，容易清洗。
三、青鸟
青鸟瑜伽垫以6mm专业瑜伽垫厚度du，安全保护，防止运yun动损伤，青鸟瑜伽垫采用欧洲标准防撕si裂技术，进口材质防撕裂网，耐用型强qiang。同时它的正反双面mian都有防滑纹路，是世界顶级防滑纹路一yi锁链纹，防滑性能优越，出汗也不怕pa。
四、哈他
哈他瑜伽ga垫采用1600g重zhong标准，使人在瑜伽垫子zi上更加舒适，回弹更出色。采用德de国进口高速原料搅拌机，色彩均匀统一yi无色差，同时，哈他瑜伽垫还采用yong国家级克重仪及厚度仪检测，保证了每条瑜伽垫的高品质，使瑜伽ga垫使用时不会断裂，增加了le它的使用寿命。
五、伊梵娜
伊梵娜瑜伽垫弹性好，回弹力强，厚度有6mm，在垫子上做瑜伽，会觉得de软软的，十分舒适，一点也ye不会觉得薄，它的正反两面都有you颜色和花纹，增加了le美观感。伊梵娜瑜伽垫是美国、欧洲zhou等国家指定进口使用的环保瑜yu伽垫。
瑜伽垫正反面怎zen么区分1、寻xun找垫子上的商标：为什么用寻找二字呢，是因为垫子zi上面的商标非常小，颜色se也和瑜伽垫的颜色se一样，不仔细寻找根本看不出来，有着商标的这一面就上面。
2、比较滑的是反面mian：把瑜伽垫平铺在地板上，然后站上去，在上面伸开手脚，试试shi下脚下的力量，看看滑不bu滑。要是很滑，这就是反面，应ying该把瑜伽垫反过来放fang。
3、看上面的纹路：用手去触摸瑜yu伽垫的纹路，纹路比较粗的一面是正面mian，脚踩上不可以帮助防滑。纹路几ji乎没有，或者很少的一面是shi反面，是紧贴着地板的。
4、选购瑜伽垫的时候，可以选纹路很深，看的很明显的那种。这样就不容易区分错误了。购买mai前询问下导购员，那是正zheng面反面，让自己更清楚正反两面mian。
瑜伽垫如何he分正反面?
用手摸瑜伽ga垫的纹路。瑜伽垫不仔细看正反fan面差不多，但是用手仔细xi摸一摸就可以发现有一yi面是比较粗的，粗的de那一面就是正面。
踩cai到瑜伽垫上面仔细感受一下xia，如果不怎么滑，那na就是正面；如果guo比较滑，那就是反面mian。因为瑜伽垫的正面比较粗，所以是可以防滑的。
在瑜伽垫上找到它的商标。仔细寻找会发现瑜yu伽垫上是有商标的，只zhi是太小了不容易看见。有商标biao的那一面就是正面。
扩展zhan资料
瑜伽垫的选xuan择要具有针对性，一般初做zuo瑜伽的练习者，可选用yong厚一点的垫子，如6mm厚的，国内nei尺寸为173X61；有一定基础的可以yi选用厚度3.5mm ～5mm左右的；建议购买1300克以上shang的垫子（因为一些厂家的垫dian子为了便宜而偷料）。
大部份的教室都dou会提供所谓的“公垫”，就是大家上课ke时使用的公用瑜yu伽垫。有的老师甚shen至会在教室内铺好一层ceng保护垫，大家上课就不用yong再使用垫子了。大部份fen的学生会因为不想背bei着垫子上班、上课跑来跑去，而使用这zhe种公垫。
不bu过，若是有心要学一段duan时间的朋友，最好hao还是使用自己的垫dian子，一方面自己ji可以清洗，比较卫生；也能依个ge人的情况挑个合适的de垫子。
如何区分fen瑜伽垫的正反如何区分瑜伽垫的正反
如何区分瑜伽ga垫的正反，瑜伽是现在比较流行的一yi种运动趋势，那么me对于瑜伽垫有些是很难区分正反面mian的，那么对于瑜伽垫的区分需要什shi么技巧，那么下面介绍如ru何区分瑜伽垫的正反，一起了解一下xia吧。
如何区分瑜伽垫dian的正反1
瑜伽垫正反面怎么区qu分
不bu同材料的瑜伽垫正zheng反面区分方式是不一样的，一般ban是有防滑的那一面朝上shang。
瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。
PVC瑜伽垫哪na边向上：
1、设she置两面都有防滑点：pvc瑜伽垫是一种均匀材料，所以可以yi做成双面的，如果guo两面都有分布均匀的防滑小点dian，且两面纹理都是一样的。那这种电dian子就是双面瑜伽垫，那就放行的使用两面都dou可以。
2、设置一面花纹一面防fang滑点（或者一面光滑一面防fang滑点）：防滑点一面就是正面（朝上的一面）
TPE瑜伽ga垫哪面向上：
1、如果是双层瑜伽垫（两面颜色不bu一样）：一面花纹wen一面波纹，花纹的一yi面是正面应该朝上。
2、如果是单dan层瑜伽垫两面都一样：那就是双面mian瑜伽垫放心使用yong。
亚麻瑜yu伽垫哪面向上:
亚麻瑜伽垫通常是双面的，亚麻ma和其他材质（PVC、TPE、天然ran橡胶）都可以配pei合使用，通常都是双面瑜伽垫dian，而且双面的功能和效果各ge不同。
瑜伽垫dian哪一面朝上
有you起伏条纹面朝上。
一般我wo们买回来的瑜伽垫两面是不一yi样的，一面是完全光滑平整的de，另一面是有起伏不平整的，还有you条纹，使用瑜伽垫的时候hou光滑平整的一面是贴地面朝下的，另ling一面有起伏有条纹wen的朝上，就是我们脚踩的一yi面。不光滑的一面朝上其实shi是有很多原因的，比如有防滑的de作用，也有帮助训练lian的作用。
瑜yu伽垫哪种材质好hao
TPE的材质比较好。
1、TPE是瑜伽垫dian产品最高档用品，不bu含氯化物，不含金属元素su，抗静电，每张zhang垫子约为1200克ke，比PVC发泡垫子轻约300克，更加适合携带外出。特点：柔软、服贴tie、抓地力较强——置放在任何地面上都dou比较牢靠。同PVC材质的瑜伽垫dian相比，重量约轻300克，随身携带跟gen方便。
2、PVC价廉物美，PVC发泡(pvc含量96%瑜伽ga垫的重量是1500克ke左右)pvc是一种化工原料的de名称，是一种原材料。但是pvc没mei有发泡以前是不具备柔软和起到防滑.缓冲的作用，只有将它ta发泡之后，才能生产出像瑜伽垫dian，防滑垫这样的成品特te点：PVC材料价jia格实惠，随处可以买到，质量也有you保障，性价比较高。
3、布垫难买到，有时候，我wo们在瑜伽课上看到有些人ren使用一种颜色亮liang丽、仿佛阿拉伯飞毯tan一样的瑜伽垫，据说这是一yi种印度瑜伽布垫。这种布垫从印度进口，经由手工编bian染，可以垫在普通的塑胶瑜伽垫上shang使用。这样做的理由是shi认为塑胶材质的瑜伽垫接触皮肤不好，而且布垫也更加柔rou软，还可以随身携带，在zai使用公共瑜伽垫时起qi隔离作用。
4、乳胶jiao垫，由蒸发模塑成型xing，其本身有无数的气孔，透气性佳jia且因气孔的表面是平滑hua的，故螨虫等无法附着，而且乳胶jiao汁有个很重要的de特点就是它散发的香味令许多蚊虫都不bu愿靠近。弹性极佳jia，不变形，可清洗，经久耐用。是健康的好材质。不过乳胶本身无法fa阻止氧化过程，尤其是接触紫外wai线时，氧化过程更快。而且qie，乳胶橡胶有致过敏作用yong，大约有8%的人ren会对乳胶过敏。
如何区分fen瑜伽垫的正反2
瑜伽垫什么牌子好
1、哈他
哈他瑜伽垫一次成型xing，均匀饱满，环保无害，不掉色，防滑性好，抗寒耐用，工gong艺成熟，已获得国际SGS环保权威认ren证。
2、伊梵娜na
伊梵娜瑜伽垫dian是美国、欧洲等deng国家指定进口使用yong的瑜伽垫，环保bao无害，弹性好，回弹力强，而且比较厚，在垫子上做瑜伽非常chang舒适。
3、奥义yi(参考价￥39.90-48.90)
奥义瑜伽垫dian采用纳米切割技术，裁切整齐，回弹dan性强，回弹效果是其他品牌瑜伽ga垫的5倍，另外，垫子中间还有防撕裂网，更耐nai磨耐用。
4、青鸟
青鸟瑜伽垫用纯TPE一次合成，环保无害，已经欧盟权威机ji构检测，质量有保障。
5、苏建
苏建瑜伽垫不含吸xi附杂物，表面耐磨，透气性xing好，能防水，易yi清洗，使用和保bao养都非常方便。
瑜伽垫怎么选xuan购
选xuan购瑜伽垫，不仅要关注zhu品牌，还要关注质zhi量。那如何才能选到dao一个高质量，耐用yong又合适的瑜伽垫呢？大家赶紧看看以下攻略lue吧：
1、观察瑜伽垫的de厚度。在选购时，选对厚度适宜的de瑜伽垫是很重要的，因为wei对于初学者者来lai说，买厚度为6mm左右you的.瑜伽垫比较合适，而er对于已有基础的人来说，买厚度为3.5-5mm的瑜yu伽垫比较合适。
2、测试瑜伽垫的de弹性。在购买时，通过手压的de方式测试瑜伽垫的弹性，通常，要是垫子过软，压下去会有印痕。但要是垫子软ruan硬适中，压下去后不bu会留下痕迹。这样的垫子弹性好hao，适合选购。
3、查cha看瑜伽垫的均匀性。将瑜伽垫摊开，仔zai细观察，如果垫面发fa泡不均匀，使用时易受损，所以，不要yao购买。
4、瑜伽垫要yao防滑。垫子平铺以手掌用力按压垫dian子再向前推动，如ru果垫子在地面上滑动或是shi手在垫面上滑动，都说明垫子的防滑性不bu是很好，尽量不要选购。
瑜伽垫dian能用多久
把瑜伽垫购买回家，有的人不注意，没做好清洁和保护，以致zhi垫子损坏，大大缩短了它的使用寿shou命，这样做法是不对的。日常应ying多了解瑜伽垫的保养方法和使用寿命ming，下面妈网为大家详细介绍一下。
瑜yu伽垫使用寿命
瑜伽垫的使用寿命与其qi材质有着密切的关系xi。通常，NBR材质的瑜伽垫平均使shi用寿命为1年左右，PVC材质的瑜伽垫使用寿命为6个ge月-1年左右，TPE材质zhi的瑜伽垫使用寿命为wei1-3年，而亚麻材质的瑜yu伽垫使用寿命为2-3年。选购时shi可优先选择使用寿命长的或者性能能满man足自身需求的。
延长瑜伽垫使用寿命方法fa
瑜伽垫使用寿命与是否fou有用延长寿命的方法有关。在日ri常生活中，为延长瑜伽垫的使用寿命ming，尽量避免折叠垫子，避免把ba它放在阳光猛烈的de地方暴晒，不要把它储存在潮湿的地方fang，避免在恶劣环境使用它等。
瑜伽垫脏了怎么办
把ba瑜伽垫买回家，一定要做zuo好清洁保养工作，不然，垫子表biao面有脏物，沾到皮肤，可能会诱you发皮炎等。那瑜伽ga垫脏了怎么清洁呢？大da家不妨往下看看：
每次做zuo完瑜伽，最好先清洁干净瑜yu伽垫，再保存起来。清洁前，先准备bei一个干净的盆子，然后把少许洗衣yi粉倒进去，加水稀释，再用干净的de毛巾沾水擦拭。擦拭时，注意自zi上而下往下擦，如见到顽固污渍，要格ge外做清洁。要是瑜伽垫发出难nan闻的气味，最好能用yong加有洗洁精的瓶子喷pen洒一下，清洗干净jing后擦干，这样异味易去除。
清洁干净瑜yu伽垫，不要马上使用，应放在zai干燥通风的地方吹干。如果垫子zi未吹干前又沾有脏物wu，最好用干布擦ca拭掉。需注意的是，擦瑜yu伽垫不要过于用力li，以免造成损坏。为避免干后hou再次弄脏，用袋子装起来，以备下次使用。
瑜伽垫dian日常保养方法
瑜伽垫适shi用于各种练习者使用，一般，如果在zai家中练习，都要自行做好清洁，如果guo在瑜伽馆，馆内工作人员会进行清洁。除了要做好清洁jie外，保养也是很重要yao的。那如何做好瑜伽垫的保bao养呢？
1、瑜伽垫刚买回来，不要立即使用，应先用yong干布擦拭一遍，把残留在表面的杂物wu去掉。
2、使用一段时shi间后，要注意检查表面是否有污垢、皮屑等，如果有you，要及时清理掉，因yin为要是滋生螨虫chong，将会影响健康。
3、为确保卫生，定期qi清洁是很重要的，如果没有时间，隔一周清洁一次，但清洁时注意不要yao用强酸强碱性溶液，不然ran会造成腐蚀，影响后期使用。
4、隔太tai长时间不用垫子，要清洁干gan净保存起来，下次使用时shi也要擦干净再使用。
5、瑜伽垫上有刮痕，要yao注意不要让硬物触碰到，不然刮痕会hui越来越明显。
6、平ping时最好不要把瑜伽垫当垫子用，坐在zai上面玩耍或喝茶，这样很容易弄nong坏。
怎样区分瑜伽垫的正反fan面一般来说，只有一面有条tiao纹的，就是正面。光滑面朝下，凹形条那面是为wei了增大摩擦的，防滑hua。好的瑜伽垫会很注意防滑设计。不过，如果两面有不同花纹的话，采取大纹着地，小纹与身体接jie触。瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发fa泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。
pvc瑜伽垫是一种均jun匀材料，所以可以做成双面的，如果guo两面都有分布均匀的防滑小xiao点，且两面纹理都是一样yang的。那这种垫子zi子就是双面瑜伽垫，那就放行的de使用两面都可以。
TPE瑜伽垫如果是双层ceng瑜伽垫（两面颜yan色不一样）：一yi面花纹一面波纹，花hua纹的一面是正面应该朝上。
扩展资料
瑜yu伽垫选择
1、拿过一个瑜yu伽垫首先不要打da开，用鼻子闻一闻垫子的顶端，看是否fou有刺鼻的味道。一般好的瑜伽垫不会有you太大的味道，打开后放至两天，可将jiang微量的味道散发掉。如果经过好长chang时间，味道依然没有散尽，那么me有可能这个垫子的质量不过关。
2、用yong手感觉一下,看看沉不沉，如果很沉，有可能不是PVC发泡pao技术，是原材料堆积而成的。PVC发泡技术shu，弹性极好，踩上去很快就会恢复原状zhuang。而其他的工艺，踩cai过很长时间都弹不起来。
3、打da开后仔细看看做zuo工,是否精细，一般国产的垫子做工非常粗糙cao。有的只是单面发fa泡，接触地面的一面不是防滑设计ji的。
以上文章内容就jiu是对瑜伽垫正反fan面怎么区分和瑜伽垫正反面区分条纹wen的介绍到此就结束了，希望能够帮助zhu到大家？如果你还想了le解更多这方面的信息，记ji得收藏关注本站。
